佐賀駅の近くにある多布施クリニックは、心療内科・精神科を専門とするクリニックです。

日中は夏日を記録するくらいの日々ですが、皆さま体調はいかがでしょうか。

4月20日にヨガを開催しました。

今回は6名の方が参加され、今回は『股関節・お尻編』ということで、お尻、股関節周りを鍛えるヨガが行われました。股関節やお尻の周囲の筋力が安定すると、体幹の安定で座位が保ちやすくなること、腰痛持ちの方の腰への負担が減ってくるとのことです。

皆さん、しっかり鍛えられたでしょうか？

ヨガ教室　2019年5月　開催の案内

5月の開催日⇒5月18日(土)10:00～

多くの参加者をお待ちいたしますヽ(^o^)丿